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總統大選過後，部分選民因選舉結果情緒受影響，出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，轉移注意力。
選戰落幕後，幾家歡樂幾家愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持的選將上壘或失利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建議。
李俊德指出，一名60多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，心情緊繃，選後，茶葉蛋衛生隱憂！ 「生熟混煮、夾子無清洗規範」早餐或點心時間，有沒有來高雄市新興區哪裡可以借錢 一顆茶葉蛋呢？根據統計，全台包括超商和大賣場，一年可以賣出超過2億顆茶葉蛋，但在食安法裡，它卻因為是即食熟食，不屬於散裝品「無法可管」，新北市法制局調查，銷售通路普遍有生熟混煮、夾子缺乏清洗規範，暗藏衛生風險，但也束手無策，只能叮嚀呼籲。新北市法制局，消保官突擊各個茶葉蛋銷售據點，發現業者共同通病，就是沒有蓋上鍋蓋，甚至把新舊茶葉蛋混著煮，隱藏食用風險。消保官廖珮伶：「外面的落塵很多，小昆蟲、蟑螂有可能飛進來，就掉到我們的湯鍋裡，新舊蛋放在一起，我們很難去判斷，它的最佳的有效期限。」另外，用來夾茶葉蛋的夾子，也被消保官發現，各家業者在SOP規範裡，雖然有規定定期清洗鍋具，但卻獨漏夾子，經過不同消費者觸摸，恐怕成為衛生漏洞，而針對擺放時間，像是各大超商業者，有的規定賞味期限24小時，也有最佳販售期48小時，或是超過48小時，將報廢處理，以及加滷時間，不超過雲林縣虎尾鎮信用貸款 10小時，但因為目前於法，針對茶葉蛋沒有強制規範，造成各家桃園市復興區信用貸款 規定都不統一。消保官廖珮伶：「食安法規茶葉蛋它屬於即食熟食，它也不歸類為散裝食品，它什麼都不是。」而根據統計，超商和大賣場，每年可以賣出超過2億顆茶葉蛋，超商更每年能達到超過10億商機，但現在由於茶葉蛋是即食熟食，就連規範最低標的散裝品也不屬於，等同無法可管，也只能透過調查，叮嚀民眾多注意，呼籲業者自主把關。因為支持的對象沒選上，感到難過與失落，完全無法入睡，情緒容易失控。
對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是找健康而適合的方法來抒發情緒，主要是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動、戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。
蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前來就診的民眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾儘量少看政論節目，不妨睡前聽聽輕音樂、泡澡舒壓，也可食用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以助眠。
蔡惠君也提供了安神茶，成分有茯神，浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家展覽吸人潮活絡商圈 白爛貓PK簡單生活節每年的簡單生活節，都會吸引眾多人潮進駐，今年和百貨合作也首度移師到信義區，預計能再以觀光客帶動商圈，還有百貨業者則是找來貼圖人氣王白爛貓辦展覽，不只吸引滿場粉絲，還要將旁邊華山的人潮引過來。穿著中古車貸試算程式 全身黃的應援嘉義縣東石鄉青年創業貸款者 服現身，地上滿滿都是戰利品，為的就是他們。主持人黃子佼：「哈囉，你要南投縣名間鄉個人信貸 不要跟大家，不是你啦。」白爛貓、臭跩貓、麻糬都到場，可愛模樣，令爛粉們瘋狂。粉絲：「最遠是什麼(從)高雄(來)，第一次推出的最新的商品，大家都應該會衝著它這隻過來，(所以有搶到很開心)，對，有搶到非常開心。」記者謝丹慈：「號稱6米高的白爛貓超巨型扭蛋，還從室內搬到室外來，就是要吸引路過人流。」主辦單位協理陳彥羽：「剛好百貨它其實也是一個，在華山的這個旁邊，所以等於是它能夠帶動，一些周遭的一些消費。」鎖定商圈特性，白爛貓展覽為期38天，橫跨最精華的耶誕節以及跨年，臺南市東區小額借貸 而一年一度的簡單生活節，今年則是和百貨合作，還首度移師到信義區。百貨營運長朱麗文：「藉由這一區的人潮，跟我們的人流，臺東縣綠島鄉哪裡可以借錢 跟我們的客層能夠結合，更多元的豐富的客人，包括觀光客。」9天的簡單生活節，跟信義區的耶誕活動相結合，而今年也首度取消現金交易，全部改由電子支付，不只要吸引年輕人，也用展覽原本的故地客群，活絡商圈。理性面對，選舉之後還是要回歸正常的生活。（中央社）
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