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總統大選過後，部分選民因選舉結果情緒受影響，出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，轉移注意力。
選戰落幕後，幾家歡樂幾家愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持的選將上壘或失利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建議。
李俊德指出，一名60多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，心情緊繃，選後，因為支持的對象沒選上，感到難過與失落，完全無法入睡，情緒容美日農漁產重金屬超標 乾燥花瓣驗出違法色素根據食藥署最新公布的邊境查驗違規名單，美國、日本多批農漁產遭驗出重金屬超標，知名香料品牌小磨坊胡荽粉農藥超標，另有業者從巴基斯坦進口乾燥玫瑰花瓣小額借款臺東縣延平鄉竟驗出違法蘇丹色素。衛生福利部食品藥物管理署今天發布最新邊境查驗不合格名單，美國、日臺南市山上區個人信用貸款 本進口的多批蔬嘉義縣義竹鄉信用貸款 菜及海產被驗出重金屬超標，另有多批香料驗出農藥超標，違規產品全數遭退運銷毀。根據邊境查驗結果，笛歡企業有限公司10月9日從美國進口400公斤「鮮蘿蔓心」，被驗出含重金屬鎘0.3mg/kg，超過鎘的限量標準0.2 mg/kg；捷記有限公司10月2日從美國進口1萬3935公斤「SUN GIANT鮮芹菜」，同樣被檢出鎘0.2 mg/kg，高於標準0.1mg/kg。福溢水產有限公司10月5日從日本北海道進口8臺中市豐原區二胎借款0公斤扇貝，檢驗時被檢出重金屬鎘4mg/kg，超出限量標準3倍。除了農產及海產，乾燥花瓣、香料等也有多項超標，普莉斯股份有限公司10月3日從巴基斯坦進口500公斤「MOLAI玫瑰花瓣」，檢出違法蘇丹色素1號12ppb。知名香料品牌小磨坊國際貿易股份有限公司10月15日從印度進口1萬200苗栗縣銅鑼鄉創業貸款 0公斤胡荽粉，檢出殘留農藥賽果培0.48ppm，依規定為不得檢出；珮鈞有限公司10月4日從馬來西亞進口2萬3000公斤黑胡椒原粒，有不得檢出的農藥待克利0.08ppm。此外，昇洋物流股份有限公司8月5日從中國大陸進口「DAISO砧板」，經4%醋酸以攝氏95度進行30分鐘溶出試驗，蒸發殘渣為70ppm，超出標準30ppm，2256件遭退運銷毀。（中央社）易失控。
對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是找健員林銀行房屋貸款率利試算 康而適合的方法來抒發情緒，主要是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動、戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。
蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前來就診的民眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾儘量少看政論節目，不妨睡前聽聽輕音樂、泡澡舒壓，也可食用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以助眠。
蔡惠君也提供了安友人食言燒死他！ 縱火犯遭判無期徒刑去年12月，高雄南投縣埔里鎮信用貸款 鼓山發生民宅火警，造成三人受傷，一名陳姓男子傷重不治，縱火的李姓男子事後投案，坦承因為死者食言，沒幫他介紹生意，酒後才放火，一審嫌犯遭判處無期徒刑，還得賠償家屬近百萬賠償金，全南投縣水里鄉小額借款2萬 案還可以上訴！死者兒子vs.員警(107.12.)：「好了，好了，好了，好了。」看到李姓男子出現，家屬顧不得一旁有警察戒護，在地檢署門口就直接對人猛Ｋ，會那麼氣憤就是因為他們的父親，就是遭對方放火活活燒死。死者兒子vs.員警(107.12.09)：「不要讓他走，你做什麼，你做什麼，好了，你為什麼把他燒死，做什麼，用講的就好了，我爸爸被他燒死的啦，沒關係啦等一下會處理，不要這樣打他好不好。」救護人員(107.12.09)：「手拉起來，拉起來啦！拉起來啦！」這起去年12月初，發生在鼓山海濱路的鐵皮屋火警，共造成三人受傷，其中這位66歲的陳姓男子傷勢最嚴重，除了被救出時已經意識模糊，檢查後全身有80%的二三度燙傷，最後更送醫不治，而縱火的52歲李姓友人，雖然事後向警方投案，不過仍被依殺人罪起訴，最後遭判處無期徒刑，褫奪公權終身，還得賠償家屬近百萬元。新濱所副所長劉錫卿(107.12.10)：「他有喝酒，他就說火是我放的這樣子而已，稍微提一下說有一點仇恨啦，然後喝一點酒，還有吃藥，然後就放火這樣子。」原來警方發現李姓男子，因為死者食言沒有幫他介紹生意，居然就在當天深夜，先到加油站買了20公升汽油，接著又跑到友人家飲酒聊天，最後才到陳姓男子住處縱火燒屋，除了是預謀犯案，還波及到其他人，才會遭檢方當時求處重刑，雖然嫌犯仍可上訴，不過審理過程，對家屬來說無疑又是一次的身心煎熬。神茶，成分有茯神，浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家理性面對，選舉之後還是要回歸正常的生活。（中央社）
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